第345章 张姣的成功(2/2)
“嗯,那就是很大的改变了,我再给你这个月的方法,还是四张纸,你回去继续坚持,一定还会瘦的,如果还能有这个月的效果,到月底的时候,你一定会明显感觉出来的。张姣,你要加油哦,你是我同济堂第一个来减肥的人,那可是我同济堂的金字招牌呢,回头你减肥成功了,我一定要送你个好礼物才行。”安云澜继续鼓励着。
这小丫头还真是不错,听话又有自控能力,每周按时来扎针,回去按照方案吃喝运动,不掉秤才怪呢。
“好,我听王妃娘娘的,那娘娘我先去扎针了,回头找您拿下个月的方法去。”张姣开心的笑着去找庆阳扎针去了。
临走的时候,安云澜偷偷告诉张姣,让她回去的路上去肉铺买十斤猪肉就当给家里人留着吃的,主要是看看,十斤猪肉到底有多少,自己掂掂有多重,想想自己就这样十斤十斤的减下去,有没有信心有一天瘦成长乐郡主那样。
张姣还真就照做了,她真的去肉铺买了十斤猪肉,看着桌案上那么大一块儿猪肉,张姣震惊了,她没看出自己有多大的变化,可真的就减掉的这么多,张姣亲自抬了抬,十斤肉,小丫头抬着都费劲。等丫环扶她上了马车,她看着那放在马车里的猪肉,眼泪就溜出来了。她知道,听凌王妃的没错,只要坚持下去,她很快就会瘦下来的。
而小丫环看着她家小姐,盯着那堆猪肉眼泪汪汪的样子,就以为她家小姐是馋肉了,这一个月,她家小姐吃的连他们丫环还不如,他们还能三不五时的就吃些肉,至少每顿饭都能吃到主食,可她家小姐不是啃黄瓜吃番茄,就是各种蔬菜,最好的时候也是每天吃三个鸡蛋,几块豆腐什么的。
“小姐,您别哭了,要不回去我让大厨房将这猪肉给你做碗红烧肉,您好歹的吃一些,奴婢看着你最近真的都瘦了。”
张姣抬起眼睛,瞪了丫环一眼,自己在为自己的努力感动,这臭丫头要做什么?这是要破坏自己的减肥大计,是自己减肥路上的绊脚石。“你再说这样的话,你以后别跟在我身边,去做洒扫丫环吧。”wap..com
“小姐您别生气啊,我这不看着你都伤心了吗。我不说了,以后都不说了,小姐您原谅我吧。”那小丫环一听自家小姐生气,直接跪在那堆猪肉边上。
这丫头也是从小跟着张姣的,张姣也知道她是心疼自己。“好了,起来吧,你家小姐我要瘦下去,你就不能阻拦我。记住了,小萍,你知道我这一个月瘦了多少吗?就那一堆猪肉那么多,我哭不是因为我馋肉了,而是我的坚持得到了回报。以后你要多看着我,多鼓励我,你家小姐终有一天会更瘦的。”
“这么多?”那叫小萍的丫环睁大眼睛,随即有点点头,“小姐,我以后天天督促你,等你真的瘦下来了,奴婢再给你做红烧肉,卤牛肉、香酥鸡吃。”
“你个死丫头,你再馋我当心我挠你。”张姣本来还劲头十足,听着这丫环报菜名,直接坐了过去,挠小萍痒痒。
“哈哈哈,小姐,我错了,我错了。”小萍笑的倒在条凳上,两人玩闹着,回了府。
不知道是那堆猪肉给了张姣继续坚持的动力,还是得到了安云澜的鼓励,之后她真的是更加努力,不过没有什么肉都戒掉,而是根据安云澜的嘱咐,合理饮食,在不伤害自己身体的前提下,慢慢减轻着重量。当然中间也遇到了可怕的瓶颈期,整整一个月才瘦了两斤。
不过张姣依旧坚持的,之后安云澜去了奇门好几月的时间,等安云澜过了年从奇门回来,再看到张姣时,她真的愣住了,如果不是那双弯弯的眉眼,张姣就跟换了个人似的,如今的张姣也就110斤,她减肥七个月,减了四十斤,却会感觉特别明显,但合理的减肥并没有影响张姣的健康,所以等张姣她娘带着张姣来同济堂感谢安云澜的时候,安云澜笑着拿出张姣当初封好的信封,还给了张姣。还又特意交代了张姣之后的饮食和运动,也告诉张姣,之后三个月还有瘦的可能,但不能继续冒进,要按要求慢慢来之后,张姣这段减肥的历程总算是圆满了。
张姣眼睛里含着晶莹的泪花笑的眉眼弯弯,如果没有安云澜给的减肥方法,如果没有安云澜的鼓励和家人的支持,自己也是坚持不下去的。如今她出门,迎来的都是人们惊讶的眼光,她再去出席什么小姐们的宴会,都成为众人关注的焦点,很多人都问她是怎么瘦下来的,因为张姣的这种瘦身不是病态的,而且脸色更加好看,身材也更加挺拔了。
张姣当然毫无余力的介绍同济堂的减肥方子,在安云澜去奇门的这几个月里,庆阳不知道又看了多少个想减肥的胖的或者不胖的姑娘了。待到好多年之后,因着苍蓝百姓的日子越来越好,同济堂真的单独设立的减肥科室,那来的达官显贵中身材发福的男男女女可是越来越多了。