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br />     其实秦灿在之前的训练时,更喜欢使用杠铃进行卧推。因为杠铃的使用难度会比哑铃高一些,身上需要调动的肌群会更多,更容易锻炼出来成果。

    但是现在有谢以津这个巨大的不确定因素在,运动的危险程度剧增。秦灿怕他突然上手对着自己就是一戳,于是最后为了保守起见,还是选择了选对安全的哑铃

    秦灿沉肋挺胸,每个动作都做得极其标准。

    他胸口的肌肉也跟着紧绷发力,随着推举动作耸起,曲线是极致的饱满和漂亮。

    谢以津站在一旁,视线没有从秦灿的身上离开过分毫。

    秦灿被他的视线看得几次欲言又止。

    毕竟“被心上人注视着运动”和平时里“以出汗为目的运动”,在心路历程上是完全不一样的。

    平时秦灿可以做到心无旁骛地专注锻炼,但此刻的心头却痒得不行,因为他的余光能感受到,谢以津正毫不掩饰地在自己的身体上打量,并且神色是若有所思的。

    又完成了一次卧推后,秦灿还是没忍住主动开口:“前辈你……是不是想要干点什么?”

    谢以津低头望着秦灿的双眼,半晌后轻轻吐出三个字:“可以吗?”

    他并没有完全说出“可以干什么”,但如今的秦灿已经做到可以秒懂他的想法。

    秦灿无声地吐出一口气,瞥了一眼四周,咬着牙:“那,那你快点。”

    谢以津“嗯”了一声,抬起手,直挺挺地戳在了秦灿胸上。

    秦灿的呼吸蓦然停滞。谢以津用手指感受了片刻,若有所思:“嗯,现在是硬硬的。”

    秦灿 :“……”

    他正准备说些什么,远处突然发出一声巨响,是从一个在做硬拉的白人男性那边传来的。

    这种杠铃落地的动静在健身房其实挺常见的,但因为谢以津不经常来,所以不由自主地转过头,朝声音传来的方向看了过去。

    一个极其健硕的白人男生。

    谢以津还没完全看清发生了什么,面前躺下的秦灿突然直接坐起了身,若无其事地挡住了他的视线:“啊,不过我感觉现在这个哑铃的分量轻了点,还是换个重量大一点的吧。”

    谢以津收回视线:“好。”

    秦灿换了个重量大一点的哑铃,刚练了没一会儿,不远处又是传来一声巨响——还是杠铃脱手的声音。

    谢以津又下意识地顺着声源方向望去。

    他隐隐看到了一个高大的黑人男子,然而下一刻,秦灿状似随意地站了起来,再一次好巧不巧地把谢以津的视线挡住。

    谢以津:“…… ”

    他听到青年自顾自地说道:“……嗯,上半身似乎练得差不多了,下肢也得跟着均衡一下,先做几组深蹲好了。”

    谢以津盯着秦灿的脸看了一会儿。

    然后他突然说:“我不喜欢别人的身体。”

    秦灿正要下蹲的动作停滞一瞬,嘴角像是控制不住地微动一下,绷着脸道:“我,我听不懂你在说什么。”

    毫不夸张地说,今天是秦灿全年运动量最大的一天,上一次这么累的时候,还是陪谢以津在游乐场里换那只等身大企鹅。

    他练了大概四十分钟,在谢以津的要求下,各种高强度的器械动作都展示了个遍。

    最后全程坐着近乎静止的谢以津感到意犹未尽,秦灿则是累得连说话的力气都没剩多少。

    这里是伦敦条件很不错的健身房,器械很全,清洁到位,而且洗浴设施也很不错。

    秦灿一般运动完都

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